‘Anything worth doing is worth doing well’

/, Trainingen/‘Anything worth doing is worth doing well’

‘Anything worth doing is worth doing well’

Een nieuw jaar vol goede voornemens. Dit is het ideale moment om te trainen voor je wintersportvakantie maar ook het moment om je lichaam “zomerfit” te maken. Summerbodies are made in winter!

Wat jou persoonlijke doelstelling ook is…  ‘Anything worth doing is worth doing well’ Dit is het ideale moment om er voor te gaan tijdens de trainingen of om juist het trainen op te gaan pakken.

Trainen bij “New Level” enorm veel voordelen. Hier volgen er een paar

  • trainen onder leiding van gediplomeerde enthousiaste trainers
  • trainen op schitterende locaties
  • veel variatie in de oefenvormen, zodat het steeds anders aanvoelt
  • trainen met leuke mensen in een relaxte sfeer
  • alles wat werkt passen we toe no-nonsense trainingen
  • persoonlijke aandacht en tips en aangepaste oefeningen bij blessures

Verder geeft het buiten trainen ook een aantal voordelenbuiten trainen geeft door verbeterde zuurstofopname meer energie, het helpt om stress af te bouwen, het verhoogt het dopamine (feel good hormoon) niveau in het lichaam het geeft je immunsysteem een boost.

Het is een ideale voorbereiding op je wintersportvakantie. Als je conditie verbeterd zul je minder snel verzuren in je benen en wordt de kans op vallen enorm verminderd door toegenomen krachtwinst in je benen. Verder verbeterd het bootcampen ook de balans en de coordinatie wat je ski/snowboard techniek weer ten gunste komt. Kortom, haal meer uit je wintersportvakantie, geniet meer en verklein de kans op blessures.

Kom werken aan je persoonlijke doelen bij New Level en kom ervaren dat trainen wel degelijk leuk kan zijn!  De zomer is dichterbij dan je denkt. Summerbodies are made in winter!

Laat je motiveren door de trainer en ga mee in de positieve vibe van de groepsdynamiek in de Bootcamptraining.

Maak een haalbaar realistisch, tijd gerelateerd trainingsdoel en bespreek die met de trainer en ga er voor!

Ook ready om te komen trainen bij New Level Bootcamp geef je op voor een gratis proefles via de groene knop op deze pagina! Kijk op deze website voor de beste trainingstijden voor jou en kijk in de personal trainer app naar wat het beste traningsarrangement voor jou is.

‘Anything worth doing is worth doing well’

Train hard en regelmatig, behaal je doelen en word gelukkig!

Tot snel bij New Level Bootcamp

13350233_1016108098458991_2489364718066950598_o 476 14352464_1086347238101743_1631108765194490016_o

10317753_762879483744642_6866388498149240822_o

Summerbodies al klaar en in de maak!

12360397_1086660264699894_7522935827998159894_n 12494929_1158230080876245_3420917424262698903_n 12920268_1158230100876243_1135337554436284685_n

 

 

 

 

 

 

By |2017-01-03T17:07:38+00:00januari 28th, 2016|Bootcamp nieuws, Trainingen|0 Comments

About the Author:

Leave A Comment